התה הירוק, המוכר בזכות יתרונותיו הרבים בבריאות, מציב סיכונים מסוימים עבור אוכלוסיות שונות. עם מגבלה מומלצת של 400 מ"ג ביום עבור האוכלוסייה הכללית, צריכתו צריכה להיות מתונה, במיוחד עבור נשים הרות ומניקות, אשר לא צריכות לחרוג מ200 מ"ג. צריכה מופרז של תה ירוק עלולה להוביל לבעיות שינה ולבעיות הקשורות לצריכת יתר של פלואור, מה שהופך … המשך לקרוא התה הירוק טוב לבריאות אבל הוא לא בלי סיכון, במיוחד אצל אנשים אלה