כדי להבטיח סביבה בריאה לשינה, חשוב לשים לב לטמפרטורת הכביסה של מצעי המיטה. כביסה ב-30 °C או 40 °C מעודדת את הישרדותם של קרדית האבק וחיידקים, ויוצרת רושם כוזב של ניקיון. כדי לחסל את הלא רצויים הללו, כביסה ב-60 °C היא הכרחית. שיטות נוספות, כמו שימוש בחומץ לבן וייבוש באוויר הפתוח, יכולות גם לחזק את … המשך לקרוא הנה הטמפרטורה שבה אסור לכם לשטוף את המצעים שלכם אם אתם רוצים להיפטר מעכבישים וחיידקים